Escuta e compreensão
A psicoterapia é um espaço de escuta qualificada e reflexão, no qual trabalhamos juntos para compreender padrões de pensamento, emoções e comportamentos que podem estar gerando sofrimento.
Atendimento online e presencial
Psicoterapia baseada em evidências científicas para adultos
Atendimento online no Brasil e Exterior
Presencial em São Paulo, com agendamento prévio.
Compreenda seus pensamentos, emoções e padrões de comportamento para lidar com os desafios da vida de forma mais consciente, leve e consistente.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Atendimento para todo o Brasil
Consultório em Moema, São Paulo
Um espaço de escuta qualificada, acolhimento e construção de novas formas de lidar com o sofrimento psicológico.
Atendimento online no Brasil e Exterior
Presencial em São Paulo, com agendamento prévio.
Quando procurar ajuda
A psicoterapia pode ajudar quando...
Sinais comuns que mostram que este pode ser um momento importante para olhar com mais cuidado para si.
- A ansiedade ou a preocupação se tornam frequentes e difíceis de controlar
- Pensamentos parecem se repetir constantemente, gerando cansaço mental
- Existe sensação de sobrecarga emocional ou dificuldade em lidar com as próprias emoções
- Relacionamentos se tornam fonte de conflito, insegurança ou sofrimento
- A autocrítica e a cobrança interna parecem excessivas
- Surge dificuldade para tomar decisões ou lidar com mudanças importantes da vida
- Existe sensação de desânimo, vazio ou perda de motivação
- Surge o desejo de compreender melhor a si mesmo e desenvolver mais equilíbrio emocional
Você não precisa lidar com tudo isso sozinho.
A psicoterapia pode ser um espaço para compreender melhor o que você está vivendo e desenvolver novas formas de lidar com essas situações.
Atendimento individualizado
Cada processo terapêutico é conduzido com respeito à história, ao ritmo e às necessidades de cada pessoa.
Atendimento individualizado
Cada processo terapêutico é conduzido com respeito à história, ao ritmo e às necessidades de cada pessoa.
Como funciona
Como funciona o processo terapêutico
Consciência emocional
Ao longo do processo, o objetivo é desenvolver maior consciência emocional, compreender a origem de determinadas dificuldades e construir novas formas de lidar com os desafios da vida.
Estratégias práticas para o dia a dia
O acompanhamento é individualizado para favorecer mais equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida, com estratégias aplicáveis à sua realidade.
Serviços
Atendimentos psicológicos individualizados, baseados em evidências científicas
Cada processo terapêutico é conduzido com escuta qualificada, ética e respeito à história, ao ritmo e às necessidades de cada pessoa.
Psicoterapia individual presencial
50 minAtendimento em consultório, em ambiente acolhedor e estruturado para favorecer o processo terapêutico.
Agendar presencial
Psicoterapia individual online
50 minAtendimento online com a mesma qualidade técnica, possibilitando acompanhamento de qualquer lugar.
Agendar online
Avaliação e acompanhamento para cirurgia bariátrica
Preparação emocional para o procedimento e adaptação às mudanças pós-cirurgia.
Agendar consulta
Sobre o trabalho clínico
Um cuidado terapêutico técnico, humano e individualizado
A prática clínica combina escuta cuidadosa, embasamento científico e um acompanhamento construído de forma colaborativa.
Cuidado clínico
Atendimento baseado em evidências, com escuta acolhedora e construção terapêutica individualizada.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Minha prática clínica é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem amplamente reconhecida pela literatura científica pela sua eficácia no tratamento de diversas demandas emocionais, como ansiedade, depressão e questões relacionadas ao manejo de pensamentos e emoções.
Formação sólida e atualização contínua
Minha formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) foi realizada pelo Beck Institute, referência internacional na área. Possuo formação complementar em Neurociência e Psicopatologia, além de capacitação no protocolo da University of Oxford em Obesidade e Emagrecimento, voltado à avaliação psicológica e ao acompanhamento pré e pós-operatório em cirurgia bariátrica.
Sou especialista em Psicologia Hospitalar pela Santa Casa de São Paulo e, atualmente, estou em especialização em Neuropsicologia pela Universidade de São Paulo (USP).
Um processo terapêutico construído junto com você
Cada processo terapêutico é conduzido de forma individualizada, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.
Durante as sessões, buscamos compreender os fatores que contribuem para o sofrimento psicológico e desenvolver estratégias que favoreçam mais equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida, em um ambiente seguro, acolhedor e propício à reflexão.
Contato
Atendimento com agendamento prévio
Se você deseja iniciar o processo terapêutico ou esclarecer alguma dúvida, entre em contato pelo canal abaixo.
Falar pelo WhatsApp
Será um prazer acompanhar você nesse processo.
Atendimento online
Disponível para todo o Brasil e para brasileiros no exterior.
Atendimento presencial em São Paulo
Alameda dos Maracatins, 780 - sala 905 - Moema, São Paulo - SP, 04089-001
Como chegar à clínica
Localização
O consultório está localizado em Moema, em região de fácil acesso.
Fica próximo à estação de metrô Moema (aproximadamente 600 metros) e conta com ponto de ônibus em frente ao edifício, oferecendo praticidade para deslocamento.
O prédio dispõe de estacionamento pago, além de vagas na rua com zona azul.
Abrir rota no Google Maps
Se desejar agendar uma sessão ou obter mais informações sobre o atendimento, entre em contato pelo WhatsApp.
Agendar consultaDúvidas frequentes
Respostas objetivas para ajudar você a entender melhor como funciona o acompanhamento.
Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia é um processo de escuta, reflexão e desenvolvimento pessoal. Durante as sessões, trabalhamos juntos para compreender pensamentos, emoções e padrões de comportamento que podem estar gerando sofrimento.
O objetivo do processo terapêutico é desenvolver maior compreensão sobre si mesmo e construir estratégias que favoreçam mais equilíbrio emocional e bem-estar.
Como é a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento de acolhimento e compreensão da sua história e das dificuldades que você deseja trabalhar. Conversamos sobre as questões que motivaram a busca por terapia e sobre suas expectativas em relação ao processo.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos.
Com que frequência acontecem os atendimentos?
Geralmente os atendimentos são realizados uma vez por semana. A frequência pode ser ajustada de acordo com as necessidades de cada pessoa e com os objetivos do processo terapêutico.
Psicoterapia online funciona?
Sim. Diversos estudos científicos demonstram que a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto o atendimento presencial, desde que realizada em ambiente adequado e com privacidade.
Preciso ter um problema específico para começar terapia?
Não. Muitas pessoas procuram psicoterapia não apenas em momentos de crise, mas também quando desejam compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Preciso saber exatamente o que falar na sessão?
Não. Muitas pessoas chegam à psicoterapia sem saber exatamente por onde começar, e isso é completamente natural. O processo acontece de forma gradual, e ao longo das sessões vamos construindo juntos um espaço de compreensão e reflexão.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
A duração da psicoterapia varia de acordo com as necessidades, objetivos e características de cada pessoa. Alguns processos podem ser mais breves, enquanto outros podem demandar acompanhamento por um período maior.
A terapia é confidencial?
Sim. O sigilo profissional é um princípio fundamental da prática psicológica e garante que todas as informações compartilhadas durante as sessões sejam mantidas em confidencialidade, conforme previsto pelo Código de Ética do Psicólogo.
Atende convênio?
Os atendimentos são realizados de forma particular. Em alguns casos, é possível verificar junto ao plano de saúde a possibilidade de reembolso, dependendo das regras do convênio.
Você realiza avaliação psicológica para cirurgia bariátrica?
Sim. O atendimento inclui avaliação psicológica para cirurgia bariátrica, além de acompanhamento psicológico pré e pós-operatório com foco na adaptação às mudanças emocionais e comportamentais decorrentes do processo.